التنمر هو شكل من أشكال الإيذاء النفسي الذي يتميز بالمضايقة المنهجية وسوء معاملة شخص من قبل شخص آخر. ويمكن أن يتخذ التنمر أشكالًا عديدة، منها التحرش اللفظي، والتحرش الجسدي، والتحرش الجنسي، والتحرش الإلكتروني، والتحرش النفسي. التنمر هو شكل من أشكال العنف الذي يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الضحية، مما يسبب القلق والاكتئاب والخوف وحتى الانتحار.
مضايقة
https://www.youtube.com/watch?v=7HhxtyGUlGM
ما هو التحرش الجنسي؟
https://www.youtube.com/watch?v=0OjQQE2wffw
ما هي أنواع التحرش الموجودة؟
هناك أنواع مختلفة من التحرش. النوع الأكثر شيوعًا هو اللفظي، والذي يتضمن الإهانات أو التهديدات أو التعليقات المسيئة. تشمل أشكال التحرش الأخرى الجسدي والبصري والجنسي. يتضمن التحرش الجسدي لمس شخص ما دون موافقته أو إيذائه عمدًا. يمكن أن يشمل التحرش البصري مضايقة شخص ما بإيماءات أو نظرات تهديد، أو عرض مواد جنسية صريحة دون موافقته. يتضمن التحرش الجنسي أي سلوك جنسي غير مرغوب فيه، مثل اللمس أو الاعتداء الجنسي أو التحرش الجنسي بشخص آخر.
ما الذي يسبب التحرش؟
التنمر هو سلوك مسيء أو مخيف يتكرر باستمرار ويمكن أن يكون لفظيًا أو جسديًا أو نفسيًا. ويمكن أن يستهدف شخصًا معينًا أو مجموعة من الأشخاص، ويمكن أن يسبب الشعور بالخوف والقلق والإحباط وانعدام الأمن.
ما هو التحرش وما هي عواقبه؟
التنمر هو شكل من أشكال سوء المعاملة والتحرش، ويمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الضحية. يمكن أن يكون التحرش لفظيًا أو جسديًا أو جنسيًا، وقد يشمل التهديدات أو الإهانات أو الدفع أو الخدش أو الاعتداء الجنسي. قد يعاني ضحايا التنمر من القلق، والاكتئاب، واضطرابات النوم، ومشاكل في الأكل، وتدني احترام الذات، وصعوبة التركيز، ومشاكل في الأداء في العمل أو المدرسة.
كيف يمكنني تجنب الوقوع ضحية للتحرش؟
هناك العديد من الطرق لتجنب الوقوع ضحية للتحرش. أولاً، من المهم أن تكون على دراية بما يحيط بك وأن تنتبه للأشخاص من حولك. إذا شعرت أن شخصًا ما يتابعك أو يجعلك تشعر بعدم الارتياح، فثق في غرائزك وانتقل إلى مكان آمن. إذا تعرضت للمضايقة، فمن المهم أن تظل هادئًا وتحاول نزع فتيل الموقف. يمكنك القيام بذلك من خلال كونك حازمًا ومطالبة الشخص بالتوقف بصوت حازم. إذا استمرت المضايقات، فمن المهم الحصول على المساعدة من صديق موثوق به أو أحد أفراد الأسرة. يمكنك أيضًا الاتصال بالشرطة إذا خرج الوضع عن نطاق السيطرة.
ما هي القوانين التي تحمي ضحايا التحرش؟
قانون التحرش العام هو القانون الاتحادي الذي يحمي ضحايا التحرش. وينطبق هذا القانون على جميع الولايات والأقاليم في الولايات المتحدة. قانون التحرش العام يجعل من غير القانوني مضايقة شخص ما بسبب العرق أو الدين أو الأصل القومي أو الجنس أو التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية أو الحالة الاجتماعية أو الحالة العسكرية.
كيف يمكنني الإبلاغ إذا كنت ضحية للتحرش؟
إذا كنت ضحية للتحرش، يمكنك الإبلاغ عن هذا السلوك إلى الشرطة أو المحكمة. يمكنك أيضًا تقديم شكوى إلى شركتك أو مؤسستك.
